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Innovadora

Zumba Kids: bailan, juegan y se mantienen saludables

Es muy recomendable que en niñez se realice actividad física de forma habitual, que forme parte de su estilo de vida y que disminuyan el sedentarismo.

Por Lulú Beltrán  

zumba kids : Es una clase creada exclusivamente para niños (de 6 a 11 años aproximadamente) donde durante una hora están activos.

Es una actividad innovadora y con múltiples beneficios, una clase mixta donde los más pequeños bailan y juegan al ritmo de la música.

Es muy importante saber que:

Aumenta la concentración y la confianza en sí mismo.

Mejora la coordinación y el metabolismo.

Se forman amistades.

Los niños se expresan a través del movimiento mientras mejoran su salud de forma eficiente.