"El arte de vivir" brindará cursos en la Unidad Penal N°1, Servicio Penitenciario y Escuela de Policías
La instructora de “El Arte de Vivir Corrientes”, Claudia Farizano y el coordinador de programas de cárceles de “El arte de vivir”, Ismael Maestrini, recorre el mundo dando cursos a las personas en contexto de encierro para cambiar su calidad de vida. Ahora llegó a Corrientes para dar un curso en la Unidad Penal Nº 1 y en el Servicio Penitenciario, en la escuela de Policías, con la presencia de Ministros, jueces y jefes de Policía. Además, el próximo 8 de noviembre empieza “el curso de la felicidad” en la sede local, los interesados pueden contactarse por redes sociales o bien al número 33794- 862625.
El coordinador, Ismael Maestrini, expresó que “el objetivo es para los que están en contexto de encierro pero con el objetivo de que todos estemos mejor, bajar el nivel de estrés y mejorar la calidad de vida”.
Asimismo, el especialista afirmó que “apuntamos a manejar la cabeza que nos tiran par atrás, damos técnicas para manejar esto y las adaptamos a la cárcel, la base es hablar poco y hacer mucho, basamos los ejercicios en lenguaje y trabajo corporal, con la experiencia de trabajar eso, qué sienten y a partir de ahí se aumenta con trabajo de medicación y respiración, para conectarnos con nosotros mismos”.
A su vez, el coordinador de “El arte de vivir” comentó que “desde el primer día cambié, como poner una sonrisa aunque no tenga ganas, y en contextos de encierro los hombres son más predispuestos a esto, les dura 10 minutos el rechazo y luego se adaptan y se incluyen, pero las mujeres no, ellas se niegan y no lo hacen”.
Por último, Ismael Maestrini, señalo que “hace 20 años que hago estas prácticas, y en serio, me cambió la vida, dejé años de terapia y me quedé con esta práctica”.