El sol y sus cuidados
De días de sol intenso y mucho calor comenzamos a habituarnos, y es lógico; la época del año, marca el inicio de un tiempo en el que los termómetros se elevan y las jornadas se vuelven agobiantes. En paralelo, empezamos a recuperar las ganas guardadas, por el fresco y por la pandemia, de salir al sol, de exponernos, de broncearnos.
A esto, sumémosle el necesario encierro por el que debimos pasar sin proponérnoslo. Entonces, más que seguro, iremos desenfrenadamente a las playas o al club o a la pileta de alguna amiga o amigo, cuando esto se autorice. Pero cuidado! La sobreexposición al sol, sumado a las actividades al aire libre y a la falta de líquidos en nuestro cuerpo, son el peor pronóstico para la salud.
Porque si bien el astro rey es fuente de vitaminas, hay que cuidarse, protegerse y exponerse en los horarios que corresponda hacerlo. Los daños que ocasiona a nuestra piel esa falta de cuidado a la hora de "tomar sol" son mucho más graves que una simple quemadura, que nos mantiene alejados de reposeras y lonas por un par de días. Cada vez más en el consultorio, me encuentro con manchas, o lesiones profundas, que son producto del descuido en pacientes, y que requieren un tratamiento extenso para lograr mejoras. Recordemos que el bronceado que obtenemos no es más que una defensa de la dermis, ante el calor. Y que su desmedida exposición, es un arma de doble filo.
Capítulo aparte para la necesaria hidratación.
Mucha agua en estos días, chicas y chicos! Gente de todas las edades. Y a los más pequeños, mucha protección solar con bloqueadores.
Si las ganas de estar espléndidamente bronceado o bronceada te superan, porque necesitás verte bien de un día para el otro, no olvides que hoy en nuestros consultorios, contamos con Canelle: el sistema de color y bronceado más seguro y saludable. Que te permite lograr ese color que querés, en nuestra casa. Con productos naturales que no despintan ni manchan. Y sin exposiciones peligrosas.
Cuidémosnos y cuidemos a los nuestros.
Llega el calor. Lleguemos a el, de la mejor manera.